سلام.امروز اومدیم با یک مشکلی که همه دانش اموزان دبستانی و دبیرستانی صحبت کنیم.مشکل انها این است که قبل امتحان،چه کارهایی باید انجام دهند تا امتحانشان را خوب و نمره عالی بگیرند.خب ما چند تا نکته بسیار مهم برایتان اماده کردیم که خیلی می توانند در امتحان موثر باشد.
1-روز قبل از امتحان تغذیه مناسب دشته باشیم
منظور از تغذیه مناسب این است که روز قبل از امتحان صبحانه ی سالم،خوردن میوه و سبزیجات،نهار بدون کربوهیدرات و شام زیاد نخوریم.
2-زود خوابیدن
برای دادن امتحان عالی،باید شب قبل زود بخوابیم تا فردا برای امتحان سرحال باشیم.
3-مطالعه کافی
ما باید حداقل دو یا سه روز قبل از امتحان مطالعه را شروع کنیم و حواسمان باشد که به اندازه کافی مطالعه کنیم و بیش ازحد بازی های ویدیویی انجام ندهیم.
4-مطالعه کتاب های کمک درسی
بعد از اینکه کتاب های اصلی پایه خودمان را مطالعه کردیم،بهتر است نگاهی به کتاب های کمک درسی هم بیندازیم تا اطلاعات بیشتری کسب کنیم
5-خوردن اب کافی
ما باید حداقل یک روز یا دو سه ساعت قبل از امتحان اب کافی بخوریم تا استرسمان کم شود.
پایان مقاله:
خب امیدوارم از این مقاله خوشتان امده باشد و مقاله کاربری باشد امیدوارم در زندگی درسیتان همیشه درس هایتان را خوب بخواندیم و اول باشید متشکر از مطالعه
نویسنده:اریا اسکندری
